¡Muchas gracias Aldo por tu comentario! Me alegra enormemente que el artículo te haya aportado información de valía para ti. Un manoseo

La comunicación abierta y sincera fortalece los vínculos emocionales y permite resolver conflictos de guisa constructiva.

Cuidar al otro supone proteger su bienestar, suministrar su comodidad y contribuir a su crecimiento. Cuando la pareja no hace ausencia en presencia de aquello que desequilibra emocionalmente al otro, que le ofende o le provoca malestar, se abre un espacio contaminado que contribuye diariamente al maltrato de la relación.

Respetar la esencia, la libertad y los derechos de la pareja en todas sus dimensiones, forja singular de los pilares fundamentales sobre los que aposentar una relación de calma y paz. Nos sentimos seguros cuando nos sentimos cuidados y protegidos. 

Al citar, reconoces el trabajo innovador, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores entrar a las fuentes originales para obtener más información o corroborar datos. Asegúrate siempre de atinar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.

Al experimentar la ingenuidad del otro, surgen el respeto y la valoración mutua. Te das cuenta de todo lo que tu pareja hace por la relación, por ti y por la grupo.

El apoyo emocional no es poco que solo tengas que hacer en privado. Halagar a tu pareja delante de otras personas y dialogar positivamente de ella delante de los demás hace que se sienta muy aceptablemente consigo misma y contigo.

Y se presentan momentos en que los problemas son abrumadores y no se pueden resolver fácilmente. En tales casos, puede ser necesario averiguar ayuda psicológica.

Al citar, reconoces el trabajo innovador, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores ceder a las fuentes originales para obtener más información o corroborar datos. Asegúrate siempre de topar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.

Otra de las habilidades importantes a entrenar para mejorar nuestras relaciones interpersonales en la capacidad de pedir a otra persona un cambio de conducta acerca de algo que nos incomoda o genera malestar. Para ello, podemos seguir las siguientes pautas basadas en la comunicación asertiva:

Recuerda que cada quien tiene su ritmo y a veces simplemente se necesita un poco de aerofagia para ver las cosas con más claridad. Vencedorí que, respira hondo y ten presente que la paciencia es una virtud que puede hacer maravillas en tu relación.

Está bien denominar algunos temas “prohibidos” si sabes que ellos causan conflictos que no tienen soluciones. Temas como política o religión pueden causar graves discrepancias que no tengan soluciones claras. Por lo tanto, acuerden no hablar sobre ciertos temas.

El cambio de roles here en la pareja consiste en responsabilizarse temporalmente las tareas, responsabilidades y perspectivas del otro.

Es fundamental memorar que el aprecio no debe ser una carga o un sacrificio constante, sino una fuente de apoyo y fortaleza. La comunicación abierta y honesta es clave para resolver conflictos y problemas emocionales que puedan surgir.